#2 Brazilian Ju-Jitsu
Τεχνική πάνω από τη δύναμη
Το Brazilian Jiu-Jitsu βασίζεται στη μόχλευση και τη σωστή μηχανική του σώματος, δίνοντας τη δυνατότητα σε μικρότερους αθλητές να ελέγχουν μεγαλύτερους αντιπάλους. Είναι θέμα τεχνικής, όχι δύναμης.
Φυσική κατάσταση και νοητική ανάπτυξη
Η προπόνηση βελτιώνει τη δύναμη, την αντοχή και την ευλυγισία. Εξίσου σημαντικό, οξύνει τη συγκέντρωση και την υπομονή, βοηθώντας σε να εξελιχθείς και μέσα και έξω από το τατάμι.
Μια υποστηρικτική κοινότητα
Οι σχολές BJJ φημίζονται για το φιλικό, ομαδικό τους κλίμα. Θα βρεις συναθλητές που σε ενθαρρύνουν, σε στηρίζουν και γιορτάζουν την πρόοδό σου μαζί σου.